Sábado, Enero 28, 2012
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Mujeres del mes

La música es su pasión: ejecutantes femeninas de la OBC

En la música,  la mujer ha sido musa, inspiración y objeto de incontables obras de todos los géneros, pero en el caso de la Orquesta de Baja California, la mujer juega un papel muy distinto...
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Mujeres inspirando mujeres

Karla Bautista, un ejemplo de desarrollo y crecimiento Directora regional de Canieti

A lo largo de los años, la mujer se ha ido abriendo camino en el ámbito profesional, ha escalado peldaños hasta llegar a puestos directivos donde ha desempeñado un excelente papel. Un claro ejemplo de logro es Karla Ruth Bautista Corona, directora regional de Canieti...
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Tus hijos

Tu recién nacido, mitos y realidades

La llegada de un bebé a la familia es sin duda unos de los acontecimientos de mayor felicidad; sin embargo, para las mamás primerizas puede resultar un motivo de preocupación...
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Tu salud

Ponle “remedio” a tu colesterol y triglicéridos

Las fiestas decembrinas son una época de convivencia familiar, alegría, regalos y sobretodo de mucha comida, de platillos exquisitos pero muy favorecedores para aumentar los niveles de colesterol y triglicéridos...
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TU VIDA -> Tu salud

Lunes sin Carne: El movimiento con repercusión mundial

El cuidado de nuestro organismo es una actividad que nadie puede realizar más que nosotros mismos. Si buscamos en nuestro entorno, la palabra “dieta” puede aterrorizar a cualquiera, porque la mala información nos lleva a pensar en privarnos de los alimentos que en nuestro concepto son los más deliciosos. Además, también nos encontramos que por las diferencias entre cada organismo, una dieta no funciona igual para todos y aún con un resultado exitoso, al poco tiempo llega “el rebote” y aquél sobrepeso que se perdió se recupera e incluso en mayor cantidad.

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TU VIDA -> Educación

Familias problema ¿de dónde provienen? ¿qué es la causa?

Origen de las familias disfuncionales

Cuando una persona busca elegir a su pareja es más inconsciente que consciente, aunque nos parezca lo contrario. En lo subconsciente se dan señales que nos advierten que la elección se haga en el mismo sentido de poder resolver las necesidades afectivas y emocionales que están pendientes de satisfacer, es decir, si estamos incompletos es necesario complementar con lo que elegimos con tal fin. Aquí es cuando aparece el problema: porque si la intención es la de recibir de la pareja lo que necesita es egoísmo porque sólo está para demandar, en el mejor de los casos, es para establecer una relación de dar y recibir que es condicionada. Estos vínculos empobrecen a las personas provocando una dinámica decepcionante.

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TU VIDA -> Tus finanzas

¡Este año si podrás ahorrar! Algunos consejos prácticos para crear una cultura de ahorro

Uno de los propósitos de año nuevo más comunes y mejor intencionados es el del ahorro. Pero como toda buena intención, si no acompañamos ese deseo de un plan preciso corremos el riesgo de que solamente se quede como una buena intención y nuestra idea de gastar menos y ahorrar más nunca se hará realidad.

La cultura del ahorro es uno de las más importantes lecciones de vida que les podemos dar a nuestros hijos y nunca es tarde para adoptarla nosotros mismos, por lo que en esta ocasión te ofrecemos algunos consejos que te pueden ayudar a que este sea el año en el que tus finanzas personales y familiares den un giro positivo.

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Edición impresa y ediciones anteriores

Perfil y Obra

El Maestro Eduardo García Barrios y su compromiso con la sociedad bajacaliforniana.

La figura del maestro mexicano Eduardo García Barrios es inconfundible, se impone y se dona en cada movimiento mientras dirige la Orquesta de Baja California, ya sea en un ensayo (como el que presenciamos y te compartimos en nuestro portal) o en una presentación de gala.

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Encuesta del Mes

¿Qué predomina en tus propósitos del 2012?

Sabías que...

¿Tienes un fichero para tu hogar? Hay gente que piensa que con tanta agenda electrónica no es necesario tener un fichero, pero es una excelente herramienta para organizarnos.

Lo que necesitas

-Fichas bibliográficas.

-Una caja para guardarlas.

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Video de la semana